Gudula Steiner-Junker,
Autorin des Buches "LACHYOGA", das im November im Südwest Verlag erscheint
Was hat Sie zu diesem Buch inspiriert?
Die Erfahrung...und die Zeit, genau wie 1998 die Zeit für mich reif war, den ersten Lachclub in Deutschland, in Wiesbaden zu gründen, so war jetzt die Zeit reif, dem Bedürfnis nach einem Buch zu entsprechen, das in klarer humorvoller ART und weise das, worum es im Lachyoga geht, beinhaltet.
..und um was geht es im Lachyoga und in Ihrem Buch?
Es geht um die Heilkraft des Lachens, um Gesundheit, um das, was glücklich sein mit Gesundheit zu tun hat, um die Verbindung von Yoga und Lachen, um den humorvoll-heiter- bewegten Übungs- und Erkenntnisweg, der sich aus dieser Verbindung ergibt. Es geht um die komisch-kosmische Erfahrung, als menschliches Wesen einzutauchen in den humorvollen Fluss der Gefühle, der Fantasie und des Spiels.
Welche Erfahrungen fließen in Ihr Buch ?
In dieses Buch fließen die Erkenntnisse und Erfahrungen der großen Humorkongresse in Basel mit ein. Ich hatte das Glück, auf diesen Kongressen an der Entwicklung der Humorforschung direkt beteiligt zu sein und bin dankbar, zahlreiche Impulse des therapeutischen Humors dieser Jahre, jetzt als reife Frucht den LeserInnen anbieten zu können.
Des weiteren fließen die Erfahrungen von 13 Jahren Clowndoktortätigkeit ein und die
Erfahrungen und Erkenntnisse der letzten acht Jahre, in denen ich selbst auf dem Weg des Lachyogas mein Wissen verfeinert, vertieft und heiter-weiter gegeben habe. Nicht zuletzt möchte ich noch meinen Aufbau der Lachbewegung in Deutschland erwähnen und ergänzen, dass ich dies Buch auch als „Handbuch„ für Lachclubs geschrieben habe.