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Heidi Janetzky

Lachen verzaubert und entfesselt Kreativität

Ich erblickte am Rosenmontag des ereignisreichen Jahres 1953 das Licht der Welt. Mein erster Schrei hörte sich bestimmt schon wie ein Lachen an. Dementsprechend wurden Lachen, Nonsens und der Spaß am Scheitern meine Lebensmaxime. So führte mich mein Weg zuerst ins Theater (Regisseurin und Schauspielerin) und von dort folgerichtig zum Lachyoga, das ich seit 2008 praktiziere, anleite und lehre.
Neben reinen Lachyogakursen verbinde ich Lachen/Lachyoga mit kreativen Genres wie (Schau)Spielen, Schreiben, Singen, Tanzen. Das innere Kind in uns wird dabei befreit - mit viel Nonsens und Gibberish.

Lachen ist der Tanz des Atems


... und Atemtherapie pur. Deshalb gehe ich mit Lachyoga am liebsten an die frische Luft:

  • Public Laughter auf der Tempelhofer Freiheit (Lachen im Park)
  • LachMeditationWanderungen am Ostseestrand, im Brandenburgischen, an der Mecklenburger Seenplatte und mittenmang Berlin (Tages-Urlaub-Workshop, Wochenend-Workshop)


Ich leite Workshops, Seminare und Kurse wie

  • Lachen entfesselt Kreativität
  • Spielen-Lachen-Gibberish
  • Seminare in Firmen und Institutionen zum Thema Lachyoga als modernes Stressmanagement und mögliche Form der Burnout-Prävention
  • Lachklubleiterausbildung zusammen mit Angela Mecking
  • Lachyoga an VolkshochschulenLachyoga mit Theatergruppen: Lach dich frei Lachyoga in Seniorenheimen, Schulen und verschiedenen Selbsthilfegruppen
  • und immer wieder Laughtertainment auf Feiern

 

Mein beruflicher Hintergrund:

  • Schauspielerin, Schauspielpädagogin, Regisseurin, Moderatorin (seit 1976 -Diplom)
  • Lachyogaleiterin (seit 2009), Laughter Yoga Teacher, Laughter Yoga Business Trainerin (seit 2012) nach der Dr. Kataria School of Laughter Yoga
  • Schreibcoach und Poetin
  • Klangtherapeutin mit Obertongesang nach Gudrun Apel (Tiefenentspannung pur)
  • Bewerbungscoach nach Hesse/Schrader


Kontakt

Kreativität & Lachen
c/o Kreativhaus
Fischerinsel 3
10179 Berlin

e-mail:
info@kreativitaet-und-lachen.de
Telefon: 030 442 19 15
mobil: 0152 345 19 248